Bewegungsgefühl & Körpervertrauen
„Motion in Liberty“ steht für das Gleichgewicht von Mobilität und Stabilität der Bewegung, für eine schmerzfreie Fortbewegung und die Förderung eines ganzheitlichen Bewegungsgefühls.
Es ist für mich eine Leidenschaft, andere Menschen zu ermutigen, ihr eigenes Körpervertrauen wiederzugewinnen. Ich liebe es, ihre Entfaltung im Alltag, Beruf & Sport zu fördern.
In meiner Praxis in Horgen am Zürichsee biete ich Pilates (Einzeltraining, Duets und Kleingruppen) und Physiotherapie an – unter anderem mit Dry Needling, Triggerpunktbehandlung und Spiraldynamik. Für Menschen aus Horgen, Oberrieden und Umgebung.
pilates
MOTION MOVES
Pilates in Horgen einzel oder in Kleingruppen bis max 4 Personen
- Pilates Matte mit Kleingeräten
- Pilates Allegro/ Tower of Power/ Arc
physiotherapie
MOTION MOVES
Gerne behandle ich ihre neuromuskulären und funktionellen Beschwerden am Bewegungsapparat
Es dürfen auch gerne Ihre Füsse oder Ihr Kiefer sein
Wenn Sie gerne aktiv zu Ihrer Therapie beitragen, sind Sie bei mir in guten Händen
Physiotherapie in Horgen und Oberrieden – bei Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und Bewegungseinschränkungen, auch als Domizilbehandlung.
Therapiesprache Englisch und Deutsch
Techniken
- Dryneedling
- Triggerpunktbehandlung
- Spiraldynamik
- Pilates Studio Reha/ Studio/ Fitness auf der Matte oder mit dem Allegro/ Tower of Power
Therapieform
- Einzeltherapie
- Domizilbehandlungen in Horgen, Oberrieden
- Gruppentherapie mit/ ohne ärztlicher Verordnung
- Laufstilanalyse bei Laufbeschwerden outdoor